Notre recommandation : le pack 11

Pour vous :

Le Pack n°11

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Technique de cohérence cardiaque matin, midi et soir :

  • Me relaxer et préparer ma nuit
  • Ma Dépollution ciblée du soir pour éviter les réveils nocturnes
  • Mobiliser mes ressources confiance pour être plus serein
  • Me programmer sereinement comme un sportif pour une échéance importante
  • Vers un bon sommeil durable