Endormissement difficile

Quand l'endormissement est difficile et long !

Je vous invite à découvrir les 4 questions suivantes, vos réponses vont m’aider à vous proposer le pack le plus adapté à votre situation.

Commencez par choisir en premier dans cette liste, la question qui est prioritaire pour vous. Puis passez à la seconde, et ainsi de suite.
Ces choix sont sélectifs et généreront des propositions différentes.

1. Ressentez-vous au moment du coucher une sensation d’énergie physique encore très active 
un peu comme si vous étiez toujours à fond sur votre accélérateur malgré votre ressenti de fatigue ?
2. Ressentez-vous au moment du coucher une activité mentale intense ? 
De nombreuses pensées sont présentes un peu comme si votre mental se mettait à accélérer dans ce moment où vous vous posez enfin ? 
3. Ressentez-vous au moment du coucher et de l’endormissement des émotions perturbantes telles que de l’inquiétude, voire de l’angoisse ?
4. Ressentez-vous au moment de l’endormissement des douleurs ou des acouphènes ?

Si aucune de ces situations ne correspond à la vôtre, je vous invite à me contacter pour une consultation privée