Audio – À la chasse aux tensions physiques
11,99€
Le plus de cette séance : Vous évacuerez les tensions et le stress de la journée qui peuvent être à l’origine des réveils nocturnes.
Bienfaits : Apporte détente et permet d’évacuer les tensions de la journée d’une manière rapide.
Le moment optimal : Après la journée de travail soit dans la période de transition entre le lieu de travail et le lieu de vie soit en arrivant à la maison.
Durée : 15 mn