Audio – Un anti stress réparateur

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Les plus de cette séance : Quand en journée, une zone du corps a été très impactée par une situation, elle permettra un apaisement rapide et libératoire. Cet espace sera également harmonisé pour favoriser un retour à l’équilibre.

Bienfaits : Elle apporte équilibre et harmonie à la zone corporelle affectée afin d’éviter le ou les réveils nocturnes.

Le moment optimal : Le plus rapidement possible après la perception de la sensation. Peut être pratiqué aussi dans les heures qui suivent l’événement stressant.

Durée : 19 mn

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